Qui suis-je ?
Stéphany De La Cruz Martinez
Hypnothérapeute et naturopathe
sur Arles et en visio

Vous recherchez une praticienne en hypnose Ericksonienne et Naturopathe à Arles pour vous accompagner vers une meilleur équilibre de vie, pour retrouver équilibre et sérénité ?
Naturopathe et Maître praticienne en hypnose Ericksonienne sur Arles et en visio, mon rôle est de vous guider avec écoute et bienveillance, afin de vous aider à activer vos propres ressources intérieures pour retrouver santé, vitalité et harmonie.
De l'infirmière à l'hypnose pour aller vers le mieux être sur Arles

Mon parcours
Infirmière diplômée d’État depuis 2003 et infirmière libérale à Arles depuis 2007. J’ai exercé dans plusieurs services hospitaliers tels que la pédiatrie, la réanimation adulte et la chirurgie digestive.
Ces expériences m’ont permis d’acquérir une expertise solide dans le soin, l’écoute et l’accompagnement des patients dans des situations variées.
Mais au-delà du soin technique, j’ai toujours ressenti le besoin d’accompagner la personne dans sa globalité, en tenant compte de son corps, de son esprit et de ses émotions.
C’est ce cheminement qui m’a naturellement amenée vers l’hypnose Ericksonienne et la naturopathie, deux pratiques complémentaires qui placent l’humain au centre.
Mon métier d’infirmière m’a toujours guidée par une même vocation : Aider les personnes à retrouver santé, équilibre et bien-être au quotidien.
Une vocation tournée vers le soin et le bien-être
Depuis toujours, ma mission est d’accompagner les personnes à travers leurs difficultés pour les aider à retrouver équilibre et sérénité. C’est dans cette continuité que je me suis formée à l’hypnose Ericksonienne ainsi qu’à la naturopathie, deux approches complémentaires centrées sur la personne et ses ressources intérieures.
Hypnose sur Arles : Une pratique pour se reconnecter à soi
Soucieuse d’offrir un accompagnement global, je me suis formée à l’hypnose Ericksonienne. Cette approche thérapeutique douce permet d’accéder à vos ressources intérieures pour dépasser certaines difficultés et avancer vers davantage de sérénité.
L’hypnose sur Arles peut vous accompagner dans de nombreux domaines :
-
Gestion du stress et de l’anxiété,
-
Amélioration du sommeil,
-
Confiance en soi,
-
Gestion des émotions,
-
Accompagnement de la douleur,
-
Préparation à un changement de vie ou à un projet personnel.
Grâce à l’hypnose, vous pouvez activer vos propres solutions pour retrouver un état de bien-être durable.
Mon approche du bien-être par l’hypnose sur Arles
Chaque personne est unique. Lors des séances, que je propose à mon cabinet sur Arles ou au domicile sur Arles et alentours, je prends le temps d’écouter vos besoins et vos attentes afin de proposer un accompagnement personnalisé.
Mon objectif est de vous offrir un espace bienveillant et sécurisant, où vous pouvez vous reconnecter à vous-même et cheminer vers plus de calme et d’équilibre.
Que vous cherchiez à gérer le stress, à mieux dormir ou simplement à retrouver plus de bien-être, l’hypnose est une ressource précieuse pour vous accompagner.
Hypnose et bien-être à Arles
Installée depuis plus de 18 ans en tant qu’infirmière libérale, je propose depuis plus 5 ans des séances d’hypnose sur Arles, accessibles à toutes celles et ceux qui souhaitent améliorer leur qualité de vie.
Mon expérience en soins infirmiers alliée à la pratique de l’hypnose me permet d’accompagner chaque personne dans son parcours de bien-être, avec professionnalisme et humanité.
Quand soigner devient accompagner : Mon cheminement vers la naturopathie

Complémentarité entre naturopathie et hypnose sur Arles
En complément de l’hypnose, je propose également un accompagnement en naturopathie.
Cela me permet d'avoir une prise en charge complète, autant sur le plan émotionnel que sur le corps.
Cette approche naturelle s’appuie sur l’alimentation, l’hygiène de vie et la gestion des émotions pour renforcer la vitalité et soutenir le bien-être.
Je ne mets pas au placard la médecine traditionnelle. Mais je sais combien il est difficile de prendre en charge la personne dans sa globalité , surtout de nos jours.
L'hypnose et la naturopathie sont pour moi des disciplines qui peuvent compléter la médecine allopathique. Nous pouvons compléter cette médecine pour un mieux-être du corps et de l'esprit.
Retrouver un bien-être durable grâce à la naturopathie
La naturopathie vous aide à mieux comprendre votre corps et à mettre en place des habitudes de vie qui favorisent un équilibre physique, mental et émotionnel. Combinée à l’hypnose, elle permet d’avancer plus efficacement vers un bien-être durable.
J'ai également fait une formation sur l'IKIGAI. C'est une philosophie née au Japon et dont le principe est de trouver sa « raison de vivre » via une réflexion profonde, sincère et pertinente sur soi et sur le monde autour de soi.
Je vous propose un travail sur quelques semaines pour trouver votre chemin de vie et d'être en harmonie avec votre soi.
Mon approche personnalisée du bien-être et de la santé
Mon métier d'infirmière à l'hôpital m' a montré comment soigné l'aigu. Comment prendre en charge le patient dans une phase critique à un moment donné.
Mais elle m'a montré également ces limites.
C'est pour cela que je suis en libéral, où je prends le temps de prendre en charge mon patient.
Mais malgré tout, je vois aussi les limites de la médecine conventionnelle.
La médecine conventionnelle prend elle en charge la personne dans sa globalité ?
Demande t-on au patient son vécu, son histoire, ses émotions pour le prendre en charge ? La médecine conventionnelle prend elle le temps d'écouter la personne ? Propose-t-elle un traitement en fonction de la pathologie ou de la personne avec son histoire personnelle ?
A travers l'hypnose et la naturopathie, j'ai trouvé ma voix pour prendre en charge la personne dans sa globalité.
La médecine conventionnelle va traiter la maladie. Avec l'hypnose et la naturopathie nous abordons le bien être.
Il n'est pas question d'opposer ces 2 approches. Mais au contraire, qu'elles se complètent, l'une de l'autre. Le but étant que chacun retrouve vitalité et bien-être.
On sait qu' Hippocrate est le père de la médecine. Mais on oublie que c'est celui de la naturopathie également.
On entend souvent le terme de médecine traditionnelle chinoise. La naturopathie reprend un ensemble d'élément de cette médecine.
Nous ne sommes pas médecin. Nous avons une approche complémentaire.
Je ne vais pas vous dire d'arrêter un traitement, mais vous aidez à comprendre comment la maladie c'est installée en fonction de votre vécu, de vos émotions, de votre hygiène de vie. Et de mettre en place des ressources, des outils pour gérer vos émotions, pour rétablir une alimentation en fonction de vos besoins, de retrouver une activité physique adaptée à vos besoins et vos envies.
Je ne tourne pas le dos à la médecine conventionnelle, puisque j'exerce encore comme infirmière. Mais j'ai une vision plus global de la pathologie, du bien-être du corps et de l'esprit.
Ecoute, bienveillance et accompagnement sur mesure
Chaque personne est unique. C’est pourquoi je prends le temps de comprendre vos besoins, vos objectifs et vos difficultés afin de vous proposer un accompagnement personnalisé.
Des séances adaptées à vos besoins et à vos objectifs
Que ce soit par l’hypnose ou la naturopathie, mon objectif est de vous aider à retrouver votre propre chemin vers le bien-être, à votre rythme et en toute sécurité.
Hypnose et Naturopathie à Arles et en visio : Prendre rendez-vous
Où me trouver à Arles
Installée en tant qu’infirmière libérale depuis 18 ans, maître praticienne en hypnose depuis plus 5 ans et depuis 2 ans en tant que naturopathe, je vous accueille sur Arles pour des séances d’hypnose Ericksonienne et de naturopathie.
Me contacter pour une séance d'hypnose et/ou de naturopathie Sur Arles ou alentours
Que vous envisagiez une séance ponctuelle ou un suivi régulier, je vous invite à prendre rendez-vous dès maintenant, afin d’identifier ensemble vos besoins et objectifs.
-
Cliquer sur « Prendre RDV » dans le menu, ou
-
Me contacter directement par téléphone ou mail.
Réservez votre séance d’hypnose et/ou de naturopathie à Arles ou en visio dès aujourd’hui et commencez votre chemin vers le bien-être.
"Prenez soin de votre corps, c'est le seul endroit où vous êtes obligé de vivre"
Jim Rhon.